Dr. Oz : “La Méditation Transcendantale fonctionne”
By loading the video, you agree to YouTube's privacy policy.
Learn more
Occupez-vous de la cause (le stress) et les effets disparaissent, même les maladies cardiovasculaires.
Le Dr. Mehmet Oz, bien connu pour son émission ‘Dr. Oz’ difusée en Flandres sur Vitaya, a une telle influence sur les soins de santé qu’en 2008 le magazine TIME l’a placé en 44ème position sur leur liste des 100 personnes les plus influentes dans le monde. Il est directeur de l’Institut Cardiovasculaire d’un hôpital de premier plan à New York, l’auteur de plusieurs livres et anime sa propre émission de télévision qui est diffusée dans le monde entier.
Dans cette vidéo, le Dr. Oz explique comment la MT exerce un effet sur la pression artérielle, le diabète, le cholestérol et les maladies cardiovasculaires, là même où les médicaments ne sont pas toujours d’un grand secours. La Méditation Transcendantale est extrêmement efficace pour tous les autres problèmes de santé aussi bien physiques que mentaux, car elle s’attaque à la racine du problème (le stress) plutôt qu’à ses symptômes.
Croissance plus rapide de la créativité des écoliers
362 écoliers taïwanais ont été répartis au hasard en 4 groupes, un groupe pratiquant la MT et trois groupes témoins. Parmi ces derniers, un groupe d’élèves faisait une petite sieste, un autre groupe pratiquait une méditation contemplative et le dernier ne recevait aucune instruction particulière. Après six à douze mois, une amélioration très significative fut observée dans le groupe pratiquant la MT par rapport aux trois autres groupes. Cette amélioration fut mesurée à l’aide de 5 échelles différentes de capacité intellectuelle, dont une échelle de “créativité holistique du cerveau”. L’écart de croissance du groupe MT par rapport aux groupes témoins était si grand et si constant que la probabilité d’une coïncidence était de 1 sur 1,2 milliards, soit p = .0000000008. Les étudiants ’MT’ montraient aussi une réduction significative des symptômes liés au stress.
La Méditation Transcendantale : une expérience essentielle
By loading the video, you agree to YouTube's privacy policy.
Learn more
Il est aujourd’hui évident pour la science que nous n’utilisons qu’une petite partie de notre potentiel cérébral. Certains estiment même que cela représente seulement 5 à 10% de notre potentiel total. Mais on ignore pourquoi nous en utilisons si peu ou comment nous pourrions l’améliorer. Toutefois, un chercheur de l’Institut de Recherche sur le Cerveau à Moscou a trouvé pour la première fois une possibilité d’explication.
Ce qu’en disent les médias
Ce qu’en disent les célébrités
Cameron Diaz
Jennifer Aniston
Nicole Kidman
Jim Carrey
Hugh Jackman
Oprah Winfrey
David Lynch
Paul McCartney
Clint Eastwood
William Hague
Katy Perry
George Lucas
Jerry Seinfeld
Moby
Gwyneth Paltrow
Martin Scorcese
Ce qu'en disent les gens
J’ai suivi bien des cours de méditation, mais à chaque fois, il y a avait toujours quelque chose qui ne me semblait pas juste, qui manquait. Je ne me sentais pas satisfaite. En apprenant la MT c’était comme rentrer chez soi. Enfin, j’ai trouvé !
Nina
Cette technique est vraiment dans un registre a part.
Actuellement je suis dans ma 30ieme année de pratique et mon état de santé est excellent, comparé à mes congénères. Ma créativité a augmenter de façon remarquable ainsi que ma capacité a inspirer et stimuler une équipe d’acteurs et de collaborateurs.
Je reste toujours surpris comment une technique aussi simple et naturelle, peut produire autant d’effets positifs. Et en plus c`est agréable à faire.
Willy