362 écoliers taïwanais ont été divisés au hasard en 4 groupes, un groupe pratiquant la MT et trois groupes témoins : un groupe où les élèves pouvaient se reposer, un groupe où les étudiants n’ont pas reçu de consignes particulières et un groupe pratiquant une technique de contemplation. Après 6 à douze mois, on a pu observer une amélioration très significative de 5 indices de capacité intellectuelle différents, dont l’indépendance parmi les élèves pratiquant la MT en comparaison avec les 3 groupes témoins. La différence avec les groupes témoins était si grande et si cohérente qu’il n’y avait qu’une chance sur 25 millions, p = 0,00000004 que cette coïncidence soit fortuite. (qu’est-ce que la valeur p. ?). On a aussi remarqué une réduction significative des symptômes de stress parmi les élèves pratiquant la MT.Ref.Intelligence 29: 419–440, 2001

Plus d’Indépendance

Des individus assignés au hasard à apprendre le Programme de Méditation Transcendantale de Maharishi ont affiché une augmentation significative sur les mesures de l’indépendance de l’attention après trois mois de pratique, par rapport à un groupe témoin équivalent, indiquant une compréhension plus large d’une capacité accrue à se concentrer.Ref.Perceptual and Motor Skills 39: 1031–1034, 1974

Chez 147 individus pratiquants depuis longtemps la MT et des MT-Sidhi (9 ans de pratique en moyenne) on a constaté un rapport significatif entre la longueur de la pratique de la MT et des résultats élevés dans des tests de mémoire visuelle, d’intelligence non verbale, de créativité, de rapidité réactionnelle, de rapidité sensorielle, de rapidité motrice et de conscience du champ unifié. Plus les individus pratiquaient depuis longtemps la technique de MT et de MT-Sidhi, plus les résultats étaient élevés, ce qui indique que la Méditation Transcendantale influence positivement tous ces facteurs..Ref.Références : Scientific Research on Maharishi’s tanscendantal Meditation, Collected Papers Vol 3, 257, pp 1954-1966