Meilleure mémoire chez les étudiants

Des étudiants ayant appris la technique de Méditation Transcendantale montraient, après seulement 40 jours de pratique de la technique, une meilleure classification de la mémoire à court terme. Ceci indique une organisation accrue du processus de réflexion, par rapport à un groupe témoin d’étudiants choisis arbitrairement qui restaient seulement assis, les yeux clos, deux fois par jour (p<.001).Ref.Scientific Research on the Transcendental Meditation Programme: Collected Papers, Volume 1: 385–392, 1977

Meilleure mémoire chez des étudiants d’une académie militaire

Des cadets d’une académie militaire ayant appris la technique de Méditation Transcendantale montrèrent une capacité accrue à rapporter des détails spécifiques d’une scène qu’ils avaient préalablement observée (p<.00001).Ref.‘Project for introduction of a program for prevention of stress – Transcendental Meditation’. Centre for Personnel Studies, Department of Teaching and Research, Ministry of the Army, Brésil

Corrélation entre la longueur de pratique de la technique de MT et l’amélioration des fonctions du cerveau

Chez 147 individus pratiquants depuis longtemps la MT et des MT-Sidhi (9 ans de pratique en moyenne) on a constaté un rapport significatif entre la longueur de la pratique de la MT et des résultats élevés dans des tests de mémoire visuelle, d’intelligence non verbale, de créativité, de rapidité réactionnelle, de rapidité sensorielle, de rapidité motrice et de conscience du champ unifié. Plus les individus pratiquaient depuis longtemps la technique de MT et de MT-Sidhi, plus les résultats étaient élevés, ce qui indique que la Méditation Transcendantale influence positivement tous ces facteurs..Ref.Références : Scientific Research on Maharishi’s tanscendantal Meditation, Collected Papers Vol 3, 257, pp 1954-1966

Ce qu’en disent les médias

Ce qu’en disent les célébrités

Jim Carrey

Katy Perry

Moby

Ce qu'en disent les gens

J’ai suivi bien des cours de méditation, mais à chaque fois, il y a avait toujours quelque chose qui ne me semblait pas juste, qui manquait. Je ne me sentais pas satisfaite. En apprenant la MT c’était comme rentrer chez soi. Enfin, j’ai trouvé !

Nina

Cette technique est vraiment dans un registre a part.

Actuellement je suis dans ma 30ieme année de pratique et mon état de santé est excellent, comparé à mes congénères. Ma créativité a augmenter de façon remarquable ainsi que ma capacité a inspirer et stimuler une équipe d’acteurs et de collaborateurs.

Je reste toujours surpris comment une technique aussi simple et naturelle, peut produire autant d’effets positifs. Et en plus c`est agréable à faire.

Willy