Amélioration globale de la santé des étudiants.
On a constaté une amélioration général de l’état de santé d’étudiants Cambodgiens (dans l’ensemble des facteurs physiques, mentaux et sociaux) après trois mois de pratique de la Méditation Transcendantale de Maharishi, contrairement à des groupes témoins d’étudiants de deux autres universités qui n’avaient pas appris la technique de Méditation Transcendantale.
Référence: Journal of Instructional Psychology 22: 308–319, 1995.
Comment une technique aussi simple peut-elle avoir autant de bienfaits ?
600 études confirment l'effet de la MT sur:
- Etre heureux
- Comment cela fonctionne ?
- Dépendances
- Arrêter de fumer
- Alcoolisme
- Drogue