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Comment une technique aussi simple peut-elle avoir autant de bienfaits ?
600 études confirment l'effet de la MT sur:
Etre heureux
Comment cela fonctionne ?
Moins de stress
Généralités - Comment cela fonctionne ?
Angoisse
Mieux dormir
Depression
Stabilité émotionnelle
Impulsivité
Stress post traumatique
Meilleure santé
Etat de santé
Athérosclérose
Pression sanguine
Cholestérol
Diabète
Fibromyalgie
Rajeunir
Dépendances
Arrêter de fumer
Alcoolisme
Drogue
Développement cérébral
Généralités - Comment cela fonctionne ?
Le succès via le cerveau
TDAH
Intelligence
Creativité
Etre soi-même
Succès = Etre soi-même
Réalisation de soi
Plus de confiance en soi
Meilleures relations
Société
Enseignement
Réinsertion post-carcérale
Entreprise
Vers un monde meilleur