Croissance de la réalisation du soi et du développement personnel
Des élèves ayant appris le Programme de MT-Sidhi sont devenus plus autonome après neuf mois de pratique. L’autonomie définie, tel qu’ils l’ont rapporté, par plus d’autarcie, de liberté, d’indépendance et de maîtrise des situations, a été mesurée comme une dimension parmi d’autres, dans une interview à échelle ouverte, destinée à recueillir l’expression des expériences auxquelles le sujet accorde de la valeur dans sa vie, évalué par des enquêteurs indépendants.Ref.Modern Science and Vedic Science 1: 471–487, 1987
Comment une technique aussi simple peut-elle avoir autant de bienfaits ?
600 études confirment l'effet de la MT sur:
- Etre heureux
- Comment cela fonctionne ?
- Dépendances
- Arrêter de fumer
- Alcoolisme
- Drogue